测测你的气质类型
发布时间: 2012-04-20 浏览次数: 176

 

 

测测你的气质类型
简介:
气质是个人与生俱来的心理活动动力特征。近代以来,心理学界形成了许多气质理论,制定了测量气质类型的量表,对人的行为表现,反应速度,情绪情感等进行测验研究。对人的气质类型的划分,学术界尚无统一的见解,但把人区分为多血质,胆汁质,粘液质和抑郁质四种传统的气质类型,则是心理学中流行的分类法。

本测验选择的气质类型简便易做,而且测验结果也比较符合实际,是一种颇受欢迎应用较广的气质类型问卷测验。

说明:

下面60道题,可以帮助你大致确定自己的气质类型,在回答这些问题时,你认为:

很符合自己情况的 记2

比较符合的 记1

介于符合与不符合之间的 记0

比较不符合的 记-1

完全不符合的 记-2

气质问卷量表
1
. 做事力求稳妥,一般不做无把握的事。

2
. 遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。

3
. 宁可一个人干事,不愿很多人在一起。

4
. 到一个新环境很快就能适应。

5
. 厌恶那些强烈的刺激,如尖叫,嗓音,危险镜头等。

6
. 和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑剔别人。

7
. 喜欢安静的环境。

8
. 我善于和人交往。

9
. 羡慕那种善于克制自己感情的人。

10
. 生活有规律,很少违反作息制度。

11
. 在多数情况下情绪是乐观的。

12
. 碰到陌生人觉得很拘束。

13
. 遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。

14
. 做事总是有旺盛的精力。

15
. 遇到问题总是举棋不定,优柔寡断。

16
. 在人群中从不觉得过分约束。

17
. 在情绪高昂的时候,觉得干什么都有趣,情绪低落的时候,又觉得什么都没有意思。

18
. 当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。

19
. 理解问题总比别人快。

20
. 碰到危险情境,常有一种极度恐怖感。

21
. 对学习,工作,怀有很高的热情。

22
. 能够长时间做枯燥,单调的工作。

23. 符合自己兴趣的事情,干起来镜头十足,否则就不想干。
24
. 一点小事就能引起情绪波动。

25
. 厌做那种需要耐心,细致的工作。

26
. 与人交往不卑不亢。

27
. 喜欢参加热烈的活动。

28
. 爱看感情细腻,描写人物内心活动的文学作品。

29
. 工作学习时间长了,常感到厌倦。

30
. 不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。

31
. 宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。

32
. 别人总是说我闷闷不乐。

33
. 理解问题常比别人慢些。

34
. 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,出现投入工作。

35
. 心里有话宁愿自己想,不愿说出来。

36
. 认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。

37
. 学习,工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。

38
. 做事有些莽撞,常常不考虑后果。

39
. 老师或他人讲授新知识,技术时,总希望他讲得慢些,多重复几遍。

40
. 能够很快的忘记不愉快的事情。

41
. 做作业或完成一件工作总比别人花时间多。

42
. 喜欢运动量大的剧烈体育运动,或者参加各种文艺活动。

43
. 不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。

44
. 接受一个任务后,就希望把它迅速解决。

45
. 认为墨守成规比冒风险强些。

46
. 能够同时注意几件事物。

47
. 当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。

48
. 爱看情节起伏,激动人心的小说。

49
. 对工作抱认真严谨,始终一贯的态度。

50
. 和周围的人关系总是相处不好。

51
. 喜欢复习学过的知识,重复做能熟练做的工作。

52
. 希望做变化大,花样多的工作。

53
. 小时侯会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。

54
. 别人说我"出语伤人",可我并不觉得这样。

55
. 在体育活动中,常因反应慢而落后。

56
. 反应敏捷,头脑机智。

57
. 喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

58
. 兴奋的事常使我失眠。

59
. 老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂了以后很难忘记。

60
. 假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。

 

 

 

气质测验评卷          


胆汁质 题号 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总分
得分

多血质 题号 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 总分

得分

粘液质 题号 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 总分

得分

抑郁质 题号 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 总分

得分

结果        
该测验评分方法如下:

1
. 如果某一项或两项的得分超过20,则为典型的该气质。例如胆汁质项超过20,则为典型胆汁质;粘液质和抑郁质项得分都超过20分,则为典型粘液-抑郁质黄河型。

2
. 如果某一项或两项以上得分在20以下,10以上,其它各项得分较低,则为该项一般气质。例如,一般多血质;一般胆汁-多血质混合型。

3
. 假若各项得分都在10分以下但某项或几项得分较其余项为高(相差5分以上),则为略倾向于该气质(或几项混合)。例如略偏粘液质型;多血质-胆汁质混合型。

其余类推。

一般来说,正分值越高,表明被试越具有该项气质的典型特征;反之,分值越低或越负,表明越不具备该项特征。

关于四种气质类型的典型特征说明如下:

A
. 胆汁质:胆直率热情,精力旺盛,脾气急躁,情绪兴奋性高,容易冲动,反应迅速,心境变化剧烈,具有外倾性。

B
. 多血质:活泼好动,反应灵敏,乐于交往,注意力易转移,兴趣和情绪多变,缺乏持久力,具有外倾性。

C
. 粘液质:安静,稳重,沉着,反应缓慢,沉默寡言,三思而后行,情绪不容外露,注意力稳定而较难转移,善于忍耐,偏内倾型。

D
.抑郁质:情绪体验深刻,行动迟缓,具有较高的感受性,善于觉察他人不易注意的细

节,富有幻想,胆小孤僻,具有内倾性。