走进大学 从“心”开始——大学生心理健康教育讲座
发布时间: 2019-11-26 浏览次数: 10

     1119日,在渤海校区阶梯三教室举办走进大学从“心”开始大学生心理健康讲座。校心理健康教育中心刘学老师作主讲人,外国语与国际教育学院2019级全体学生参加此次讲座,活动由外国语与国际教育学院团委书记周宇颂主持。

    本次讲座以走进大学 从“心”开始为题,刘学老师通过引用典型事例指出当代大学生的常见心理问题,深入分析引起大学生心理问题的原因,并提出具体有效的心理调节方法,让学生们学会自我调节,培养良好的心理素质。

    讲座期间,刘学老师还组织情景模拟活动和趣味心理小测试,充分调动起现场学生互动与参与。

    本次讲座旨在让广大学生了解心理健康实质,培养大学生正确的心理健康观,让更多的学生重视心理健康,提高自身心理素质,更好、更快地适应大学生活,以健康心态迎接美好的大学生活。