心理健康教育中心召开第二期本科心理委员线上培训会
发布时间: 2022-05-10 浏览次数: 10

59日下午,校心理健康教育中心召开了2022年第二期本科生心理委员线上培训会,会议由心理健康教育中心主任郭双主持,全校本科生心理委员参加了会议。

本次培训会的主题是疫情下大学生压力和挫折的应对方法。郭双针对什么是压力和压力源、压力的弹簧效应以及压力的应对方式等内容进行了讲解,并对心理委员提出了加强自身心理健康知识素养的要求。

会议最后,郭双与同学们进行了在线互动,依次解答了同学们提出的封校期间遇到的心理问题,并期望心理委员能够承担起自己的工作职责,做好朋辈心理辅导,积极向同学们宣传心理健康知识和心理咨询方式,协助老师缓解疫情封校期间同学们的心理压力和焦虑情绪。